Fizjomed

Fizjomed – opis placówki

Fizjoterapia w Płoni

Fizjomed to gabinet fizjoterapii oznaczony na mapie w osiedlu Płonia-Śmierdnica-Jezierzyce, na wschodnim krańcu prawobrzeżnego Szczecina. W danych NFZ nie występuje i nie podaje strony internetowej, dlatego zakres zabiegów, godziny i adres trzeba ustalić przy zapisie. Prawdopodobnie przyjmuje pacjentów prywatnie.

Dla mieszkańców tej części miasta gabinet na miejscu ma szczególne znaczenie: do centrum Szczecina jedzie się stąd kilkadziesiąt minut, a bez samochodu dojazd na regularne zabiegi bywa trudny.

Czym zajmuje się fizjoterapeuta

Fizjoterapeuta pomaga przywrócić sprawność po urazach, operacjach i w przebiegu chorób przewlekłych. Do gabinetu trafiają najczęściej osoby z bólami kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego, po skręceniach i złamaniach, po endoprotezoplastyce stawu biodrowego lub kolanowego, z przeciążeniami związanymi z pracą siedzącą lub fizyczną, a także sportowcy amatorzy.

W pracy wykorzystuje się terapię manualną, ćwiczenia indywidualne, kinesiotaping oraz zabiegi fizykalne, takie jak elektroterapia, ultradźwięki, laser czy pole magnetyczne – o ile gabinet dysponuje odpowiednim sprzętem. Plan terapii powinien opierać się na badaniu funkcjonalnym i rozmowie o celach pacjenta.

Prywatnie czy na NFZ

Prywatnie do fizjoterapeuty można zgłosić się bez skierowania. Fizjoterapeuta ma jednak obowiązek ocenić, czy objawy nie wymagają wcześniej konsultacji lekarskiej, i w razie wątpliwości odesłać pacjenta do lekarza. Rehabilitacja w ramach NFZ wymaga skierowania od lekarza, a zabiegi wykonuje się w placówkach mających umowę z funduszem – takich poszukuje się m.in. w Dąbiu i innych osiedlach Prawobrzeża.

Na pierwszą wizytę warto zabrać wyniki badań obrazowych, wypisy ze szpitala, opis operacji i zalecenia lekarza. Najlepiej przyjść w wygodnym stroju sportowym, który pozwala odsłonić leczoną okolicę.

Rehabilitacja po powrocie ze szpitala

Osoby po operacjach ortopedycznych otrzymują zwykle zestaw ćwiczeń do wykonywania w domu. Regularne kontrole u fizjoterapeuty pomagają sprawdzić, czy ćwiczenia są wykonywane prawidłowo, i stopniowo zwiększać obciążenie. Pacjenci, którzy nie mogą dojechać do gabinetu, mogą zapytać o wizyty domowe – część fizjoterapeutów je oferuje, a NFZ finansuje rehabilitację domową w określonych sytuacjach.

Płonia, Śmierdnica, Jezierzyce

Osiedle tworzą trzy dawne wsie rozłożone wzdłuż rzeki Płoni, otoczone lasami Puszczy Bukowej i Goleniowskiej. Dominują domy jednorodzinne z ogrodami, a życie płynie tu wolniej niż w mieście. Autobusy miejskie łączą wszystkie trzy miejscowości z Dąbiem i resztą Prawobrzeża, a przez Płonię przebiega droga ekspresowa S10 w stronę Stargardu. Szkoła podstawowa działa w Płoni, a większe sprawy mieszkańcy załatwiają zwykle w Dąbiu.

Ćwiczenia w domu i aktywność na co dzień

Efekt fizjoterapii w dużej mierze zależy od tego, co pacjent robi między wizytami. Zestaw ćwiczeń domowych, wykonywany regularnie i zgodnie z instrukcją, często daje więcej niż same zabiegi w gabinecie. Warto poprosić fizjoterapeutę o zapisanie ćwiczeń lub nagranie ich na telefon.

Okolica Płoni sprzyja ruchowi na świeżym powietrzu: leśne drogi, dolina rzeki i spokojne ulice to dobre miejsca na spacery i marsz z kijkami, gdy fizjoterapeuta uzna, że aktywność jest wskazana. Przy powrocie do biegania czy jazdy na rowerze po urazie dobrze jest ustalić z terapeutą tempo zwiększania obciążeń.