Strefa regeneracji

Strefa regeneracji – opis placówki

Od Strefy Regeneracji do Si Longevity Center

Strefa Regeneracji to ośrodek przy ulicy Janusza Kusocińskiego 4, w Nowym Mieście, w części nazywanej osiedlem Pionierów. Adres internetowy wskazany w danych przekierowuje obecnie na stronę Si Longevity Center, co wskazuje, że placówka działa pod nową nazwą. W opiniach cytowanych na stronie wciąż pojawia się dawna nazwa Strefa Regeneracji, więc pacjenci mogą znać ją pod obiema.

Ośrodek nie ma umowy z Narodowym Funduszem Zdrowia – świadczy usługi płatne z zakresu regeneracji i odnowy biologicznej. Na stronie wymieniono pięć technologii: krioterapię ogólnoustrojową, tlenoterapię hiperbaryczną, terapię światłem czerwonym, inhalacje wodorem molekularnym i terapię mikrokrążenia BEMER.

Krioterapia i tlenoterapia

Krioterapia ogólnoustrojowa polega na krótkim, kilkuminutowym przebywaniu w kriokomorze w bardzo niskiej temperaturze. Zabieg stosuje się w regeneracji po wysiłku i w fizjoterapii, często łącząc go z ćwiczeniami bezpośrednio po wyjściu z komory. Tlenoterapia hiperbaryczna w ośrodkach tego typu odbywa się w komorze, w której oddycha się tlenem pod podwyższonym ciśnieniem.

Oba zabiegi mają przeciwwskazania. Do krioterapii należą m.in. niekontrolowane nadciśnienie, ciężkie choroby serca, nietolerancja zimna i choroby naczyń, a do tlenoterapii – ostre infekcje zatok i uszu, odma czy klaustrofobia. Ośrodek przeprowadza wywiad przed pierwszym zabiegiem; osoby z chorobami przewlekłymi powinny skonsultować się z lekarzem.

Dla kogo jest ta oferta

Według strony z usług korzystają zarówno sportowcy zawodowi i amatorzy, jak i osoby, które chcą zadbać o samopoczucie, lepszy sen czy mniejsze zmęczenie. W zespole wymieniono m.in. fizjoterapeutę i trenera personalnego oraz lekarza ze specjalizacją z rehabilitacji medycznej. Można korzystać z pojedynczych sesji lub z pakietów łączących kilka zabiegów podczas jednej wizyty.

Zabiegi regeneracyjne nie zastępują leczenia chorób. Przy bólu stawów, przewlekłym zmęczeniu czy problemach ze snem warto najpierw zdiagnozować przyczynę u lekarza, a zabiegi traktować jako uzupełnienie.

Dojazd i parking

Ulica Kusocińskiego leży w Nowym Mieście, osiedlu z dworcem Szczecin Główny, Czerwonym Ratuszem i Bramą Portową, dobrze połączonym z resztą miasta tramwajami i autobusami oraz drogą krajową nr 13. Według strony ośrodka bezpośrednio przed lokalem są miejsca parkingowe dla osób z niepełnosprawnościami i bezpłatne miejsca ogólnodostępne, które jednak bywają zajęte. Jako alternatywę ośrodek wskazuje płatny parking przy ulicy Narutowicza.

Strona informuje też o ofertach pakietowych i bonach podarunkowych; szczegóły i cennik są publikowane na bieżąco w serwisie ośrodka.

Jak się przygotować

Na krioterapię zakłada się suchą odzież sportową, a dłonie, stopy i uszy chroni się zwykle rękawiczkami, skarpetami i opaską – o to, co trzeba mieć ze sobą, warto zapytać przy rezerwacji. Przed sesją w komorze hiperbarycznej nie należy stosować kosmetyków na bazie olejów, a urządzenia elektroniczne zostawia się poza komorą. Dobrze przyjść kilka minut wcześniej, by wypełnić ankietę zdrowotną.

Ośrodek prowadzi też sprzedaż produktów i bloga z artykułami o regeneracji. Osoby trenujące regularnie mogą zapytać o łączenie zabiegów z planem treningowym, a sportowcy przygotowujący się do zawodów – o to, kiedy najlepiej zaplanować sesję względem startu.